Вот и добрались до третьей статьи о мантрах. У нас на очереди примеры мантр для конкретных целей. Звучит это немного забавно, учитывая изначальный смысл мантры — «освобождение ума от внутренних колебаний». Ну, так или иначе, раз уж есть такие варианты, давайте их рассмотрим.
И начнем мы с мантр успокоения и мира.
Мантры Успокоения и Мира
Почему с успокоения? Просто, если у нас есть какие-то проблемы, требующие решения, или мы чего-то хотим, но этого пока нет, лучше всего просто успокоиться, прежде, чем начать действовать. А там, глядишь, и проблем-то никаких нет, да и желаемого расхочется… Шучу. 🙂 Ладно, поехали!
Успокоение собственного ума связано с созданием мирной обстановки вокруг себя, поскольку наш ум подвержен влияниям извне; а также с культивированием мирного отношения к миру (чему способствует желание мира всему и всем).
Мантра успокоения
Om sarveshaam swastir bhavatu
Sarveshaam shantir bhavatu
Sarveshaam poornam bhavatu
Sarveshaam mangalam bhavatu
Sarve bhavantu sukhinah
Sarve santu niraamayaah
Sarve bhadraani pashyantu
Maakaschit duhkha bhaag bhavet
Значение:
Пусть ко всем придет благоденствие!
Пусть ко всем придет мир!
Пусть все обретут завершенность!
Пусть все обретут процветание!
Пусть все будут счастливы!
Пусть все освободятся от несчастий!
Пусть все видят только хорошее!
Пусть никто не испытывает печали!
Вот видео с исполнением этой мантры:
Как я уже говорил, наше собственное умиротворение также зависит от внешних факторов (по кр. мере, до тех пор, пока мы подвержены влиянию трех гун материальной природы), поэтому излучая позитивную вибрацию во внешний мир в виде этой мантры, мы получаем ответ в виде внутренней гармонии и умиротворения. Механизм подобного действия основан на концепции кармы, детально описанной в Ведической литературе. Карма — по сути, это закон причинно-следственной связи. Если мы излучаем позитивную вибрацию, то это будет создавать вокруг нас позитивные условия, а также возвращать нам позитив из внешней реальности, ведь, согласно философии йоги, внешний мир — это отражение мира внутреннего. Что внутри — то и снаружи. Подобное соответствие легко наблюдать в жизни: о чем думает человек, какими мыслями он живет — в таких условиях жизни обычно он и живет. Человек предпринимательского склада ведет бизнес. Отберите этот бизнес у него, он начнет новый с нуля. Человек с менталитетом бедняка будет всегда беден, даже, если вы дадите ему миллион долларов, он не сможет ими правильно распорядиться. Музыкант будет всегда искать возможность поиграть или послушать музыку, и т.д.
Заметьте — я говорил «какими мыслями человек живет» а не «мечтает». В чем разница? Когда мы только мечтаем, это не создает таких же условий в нашей жизни по одной простой причине — мы не воспринимаем наши мечты как реальность. Они так и остаются мечтами, зачастую несбыточными (мы и сами о них так думаем). Когда же мысли человека не отличны от реальности, даже если, по сути, это пока что мечты, они постепенно создают вокруг подходящую обстановку, чтобы соответствовать вибрациям, испускаемым сознанием человека. Опять же, это вполне наблюдаемое явление в жизни, если вы понимаете, что происходит.
Такое вот объяснение, почему та или иная мантра может сработать, если мы вкладываем наше сознание в ее произнесение.
Вот еще одна мантра для мира и успокоения:
ॐ द्यौः शान्तिरन्तरिक्षं शान्तिः
पृथिवी शान्तिरापः शान्तिरोषधयः शान्तिः ।
वनस्पतयः शान्तिर्विश्वेदेवाः शान्तिर्ब्रह्म शान्तिः
सर्वं शान्तिः शान्तिरेव शान्तिः सा मा शान्तिरेधि ॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Om Dyauh Shaantir-Antarikssam Shaantih
Prthivii Shaantir-Aapah Shaantir-Ossadhayah Shaantih |
Vanaspatayah Shaantir-Vishve-Devaah Shaantir-Brahma Shaantih
Sarvam Shaantih Shaantireva Shaantih Saa Maa Shaantir-Edhi |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||
Значение:
Ом, пусть будет мир в Небесах, пусть будет мир в Пространстве,
Пусть будет мир на Земле, пусть будет мир в Воде, пусть будет мир в Растениях.
Пусть будет мир в Деревьях, пусть будет мир у Высших Существ в Различных Реальностях, пусть будет мир в Брахмане (Изначальный Дух, пронизывающий всю Вселенную).
Пусть будет мир во Всем, пусть будет мир в самом мире, принося мир мне самому.
Ом, мир, мир, мир.
Как практиковать повторение мантр?
1. Сядьте в позу лотоса или любую удобную позу, чтобы ваша спина была прямой. Однако, следует избегать при этом излишнего напряжения в спине. Руки положите на колени.
2. Расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите естественно, расслабленно, при этом, начните следить за своим дыханием: вот вы вдыхаете, медленно, затем выдыхаете… Не совершайте лишних усилий; просто расслабленно дышите, и так же расслабленно отслеживайте свое дыхание. Это поможет успокоить ум, и улучшить сосредоточенность.
3. Теперь, в таком спокойном состоянии вы можете повторять мантру (любую).
Ну и напоследок еще одна мантра, дающая успокоение и защиту:
Om Namo Bhagavate Vasudevaya