Киви, прежде всего, известен, как отличный антиоксидант. В этом киви превосходит апельсины, грейпфруты, мандарины и яблоки. Антиоксидантные вещества, находящиеся в этих фруктах (и в киви в том числе), называются полифенолы. […]
антиоксиданты
Роль И Действие Антиоксидантов Для Нашего Организма
Как говорил немецкий философ Людвиг Фейербах, «мы то, что мы едим». К этому можно добавить: «Ешьте каждый день достаточное количество свежих овощей и фруктов, и вы будете здоровы!» В прошлые […]
Чем Полезна Капуста Брокколи?
Возможно, сегодня у вас появится еще одна причина есть брокколи. Хочу привести кое-какую информацию, полученную в ходе исследований ученых Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA). Они обнаружили, что брокколи, как впрочем, […]