Когда мы говорим о достижении цели, то подразумеваем, что цель того стоит. Однако, так ли это? Здесь я хочу рассмотреть принципы, определяющие, насколько цель отвечает ожиданиям, и какие шаги для достижения цели нужно предпринять.
Постановка и Схема Достижения Цели
Постановка цели, определение ее «параметров» и значимости — вещь важная. Причем, дело ведь не только в том, чтобы определить цель, но и в том, чтобы понять, а стоит ли цель наших усилий, и как вообще правильно выбрать цель.
Если мы говорил о бизнесе, например, то цель — это не просто то, что я хочу сделать; цель должна оправдывать вложенные в нее средства, так ведь? Поэтому цель должна быть реальной, а ее достижение возможным.
Итак, техника достижения целей, прежде всего, будет включать определение, как самой цели, так и возможности ее достижения в определенных параметрах.
Что Значит «Реальная» Цель?
1. Ясная
Вы должны быть в состоянии сформулировать, что за цель, и как ее достичь. Чем более яркая формулировка получится, тем лучше. Это относится к любой цели. Например, если вы хотите сбросить лишний вес, то вы должны создать четкий образ в своем сознании.
2. Достижимая
Реальность цели означает, что достичь ее вам по силам. Нет смысла ставить нереалистичные цели — это просто приведет к разочарованию, и досрочному прекращению усилий по ее достижению. Если вы не будете видеть своего прогресса на пути к цели, это снизит вашу уверенность, и так вы просто можете «сойти с дистанции».
3. Измеримая
Как я уже говорил, вы должны быть способны увидеть или измерить свой прогресс в продвижении к вашей цели. И цель, и методы ее достижения должны подходить под определенные условия, чтобы можно было измерить, какой путь вы уже прошли к своей цели. Например, если ваша задача — сбросить 20 кг за полгода, то с каким темпом вы будете сбрасывать вес? Вы же не сделаете это в последнюю неделю, не так ли?
4. Желанная
Понятно, что если вы ее не хотите, то и усилия будут никакие. Цель должна соответствовать вашим желаниям и намерению. Цель ведь может быть и противоречивой, например, у вас есть цель похудеть, но при этом вы хотите перепробовать все кухни мира, и вообще ни на какие диеты садиться не собираетесь. Так достичь цели будет сложнее, т.к. ваше желание похудеть не настолько сильно, как желание кушать все и побольше.
5. Достойная
Стоит ли цель ваших усилий? Мы можем придумать себе цель, но стоит ли она достижения? Нет смысла растрачивать свою жизнь на недостойные цели, поэтому внимательно обдумайте свою цель, а также то, как ее можно достичь, и сколько времени это займет. Потеря веса — хорошая цель, т.к. она улучшить ваше здоровье в целом. Перейти на вегетарианство — тоже хорошая цель. Выкурить 10 пачек сигарет в день — плохая цель, и объяснять почему, думаю, не стоит.
Вот основные моменты при выстраивании стратегии достижения цели; если ваша цель соответствует вышеуказанным описаниям, тогда она стоит ваших усилий, и вы можете смело идти ей на встречу.