Я уже писал про строгое вегетарианство (когда человек, в дополнение к отказу от животной пищи, также прекращает употреблять молочные продукты, т.е. полностью переходит на растительное питание), теперь же хочу привести […]
Питание
Можно Ли Похудеть На Арбузе?
Ну, не то, чтобы меня этот вопрос сильно интересовал, но раз уж под руку тема подвернулась, давайте посмотрим… Живя в тропиках, арбузы мы тут едим практически каждый день. Но суть […]
Продукты, Понижающие Артериальное Давление
Сегодня прочитал небольшую заметку о том, что цельнозерновые продукты способны понизить высокое давление, особенно, если их потреблять регулярно. В большей степени, они помогают предотвратить риск возникновения гипертонии — опять же, […]
Польза Виноградного Сока
Недавно наткнулся на интересный вопрос: какова польза виноградного сока по сравнению с красным вином? Сам-то я спиртное не употребляю, но подумал, что вам будет интересно. Если вкратце, то и красное […]
Что Полезнее: Соки из Фруктов или Сами Фрукты?
Наверняка вы задавались подобным вопросом: в чем больше пользы — в соках или во фруктах или овощах? Естественно, речь идет о свежевыжатых соках. В действительности, соки не полезнее самих фруктов. […]
Чем Полезна Клетчатка?
У пищевой клетчатки много полезных свойств; кроме того, она необходима для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта. Клетчатку или пищевые волокна можно обнаружить во фруктах, овощах, бобовых и цельных зернах — эти […]
Полезные Свойства Имбирного Чая
Полезные свойства имбирного чая известны давно, особенно в странах Азии. Имбирь (Zingiber officinale или Имбирь Лекарственный) — это натуральная «пряность», обладающая специфичным, но приятным острым вкусом, а также разнообразными целебными […]
Помидоры: Польза и Вред
Вот, у нас уже выстраивается целая серия записей на тему «…польза и вред«. Сегодня мы добрались до помидоров. Это весьма распространенный и многими любимый овощ, но вопрос: полезен ли он? […]
В Чем Польза Чая с Кардамоном?
В продолжение предыдущей статьи о чае с кардамоном, я хотел бы упомянуть некоторые полезные свойства этого чая. Интересно, что о его пользе известно давно, например, есть упоминания в древнеиндийской традиционной […]
Чай с Кардамоном: Простой Рецепт
Чай с кардамоном — частое явление в индийских домах в период муссонов (сезон дождей). Сладкий аромат этой ценной пряности можно почувствовать и в обычных чаях, и в экзотических. Очень приятный […]