Я уже целый месяц сюда не писал! Прямо таки, рекорды по лени бью! 🙂 Ну да ладно, вот свежая статейка, «простимулированная» одной из читательниц. 🙂 Эээ, нда…, отвык писать… Так, […]
Развитие Самодисциплины: 6 Ключевых Моментов
Часто ли вы откладываете на потом? Занимаетесь ли тем, что не нужно, когда вас ждут важные дела? Вам бывает сложно сосредоточиться на основной работе? Мне тоже… Да, наверное, многие чувствуют […]
Полезные Свойства Грецких Орехов
Вы любите грецкие орехи? Я, вообще-то, не очень :). Ну, не то, чтобы они мне совсем не нравятся; скорее, я не особо их ем в сыром виде. Зато в разных […]
Индийская Черная Соль
Вы когда-нибудь пробовали черную соль? Впервые мне она попалась году в 2002-м, кажется — тогда это было нечто: с запахом сероводорода и смахивало по вкусу на вареное яйцо. Правда, я […]
Випарита Карани Мудра: Техника и Польза
В текстах по йоге (Йога шастра) Випарита Карани Мудра описывается так: «Выделение луны (бинду) — нектар бессмертия (амрита) — обычно пожирается огнем солнца (находящегося в манипура чакре). Он стекает вниз […]
Для Веганов: Нужен Заменитель Яиц?
Мало того, что даже вегетарианство воспринимается, как серьезное ограничение, а когда речь идет о веганстве — то вообще труба! 🙂 Тем не менее, если мы просто не знаем альтернатив яйцу […]
Аюрведические Травы, Понижающие Сахар в Крови
Аюрведа является древней системой исцеления, существовавшей на территории современной Индии тысячи лет назад. С Санскрита слово «Аюрведа» переводится как «наука о жизни» (от «аюр» — жизнь, и «веда» — наука, […]
Как Использовать Шафран?
Шафран — самая дорогая в мире пряность; его «делают» из цветков Crocus sativus. Дорогая, потому что каждый цветок содержит всего три красных рыльца, при этом 30 г. шафрана содержат примерно […]